沖縄も含まれる〝世界５大ブルーゾーン〟で食べられている長寿物質 緑黄色野菜や果物、豆類

沖縄県の伝統食では、島豆腐と季節の野菜の「ゴーヤーチャンプルー」、ニンジンを炒めた「人参シリシリ」、落花生の「ジーマーミ豆腐」など野菜や豆類などが関連キーワードはありません